امروز دوشنبه ۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۳
اگر به یک وب سایت یا فروشگاه رایگان با فضای نامحدود و امکانات فراوان نیاز دارید بی درنگ دکمه زیر را کلیک نمایید.
ایجاد وب سایت یادسته بندی سایت
محبوب ترین ها
پرفروش ترین ها
پر فروش ترین های فورکیا
پر بازدید ترین های فورکیا
پیوند ها
استرس و عصبانیت جز عواملی هستند که رادیکالهای آزاد را فعال کرده و به جان بدن میاندازند. پس لازم است هر طوری شده آرامش را به بدن بازگرداند. گیاه بادرنجبویه یکی از آن گیاهان آرامبخش است که روی سیستم عصبی تأثیر گذاشته و باعث آرامش میشود.
بادرنجبویه
استرس که به جان آدم میافتد مشکلاتی مانند بیخوابی، گرفتگی عضلات، معده درد، عصبانیت و تبخال و غیره نیز بروز میکنند. اگر این استرسهای روزمره و فشارهای عصبی که روی تکتک ما هست رفع نشود خدا میداند چه بلایی سر سلولها و اعضای بدن خواهد آمد.
استرس و عصبانیت جزو عواملی هستند که رادیکالهای آزاد را فعال کرده و به جان بدن میاندازند. پس لازم است هر طوری شده آرامش را به بدن بازگرداند.
گیاه بادرنجبویه که به نام ملیسا نیز معروف است یکی از آن گیاهان آرامبخش است که به طور طبیعی روی سیستم عصبی تأثیر گذاشته و باعث آرامش میشود. در این مطلب چند خاصیت مهم این گیاه را عنوان میکنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
بادرنجبویه برای مقابله با تپش قلب ناشی از مشکلات عصبی
بادرنجبویه تسکیندهنده و آرامبخش است. به همین دلیل هم برای مقابله با اضطراب و تشویش و گرفتگیهای عضلانی مفید است. متأسفانه زمانی که اضطراب و نگرانی بر فرد غلبه میکند اسپاسم های عضلانی نیز آزاردهنده میشوند. در این شرایط میتوانید به این گیاه اعتماد کنید. برگهای بادرنجبویه روی گیرندههای گابا (GABA) تأثیر میگذارند. این گیرندهها در عملکرد انتقالدهندههای عصبی کنترلکنندهی سیستم عصبی اختلال ایجاد میکنند به طوری که فعالیت آنها را افزایش داده و به این ترتیب مانع از فعالیت درست سیستم عصبی مرکزی میشوند که وظیفهی آرامش عضلات را بر عهده دارد. زمانی که تپش قلب نیز به واسطهی استرس و فشارهای روحی افزایش مییابد این گیاه میتواند کارساز باشد. برای این کار باید روزانه یک تا دو فنجان دمنوش بادرنجبویه میل کنید. برای تهیهی آن برای هر لیتر آب 4 قاشق غذاخوری از این گیاه کافی است.
بادرنجبویه برای مقابله با بیخوابی
بادرنجبویه با ایجاد آرامش عضلانی و رفع گرفتگی آنها به داشتن خواب راحت نیز کمک میکند. در سال 1992، نتایج یک پژوهش نشان داد که بادرنجبویه به همراه گیاه سنبلالطیب (والریان) به اندازهی داروهای خوابآور موثرند. برای رفع بی خوابیهای ناشی از استرس و فشارهای عصبی نیز میتوانید روزانه 1 تا 2 فنجان دمنوش بادرنجبویه میل کنید. برای هر لیتر آب 4 قاشق غذاخوری از این گیاه کافی است. افراد بزرگسال همچنین میتوانند پشت گردن خود را با روغن گیاهی بادرنجبویه ماساژ دهند. برای این کار یک تا دو قطره از روغن را با کمی روغن جوجوبا مخلوط کرده و پشت گردن خود را ماساژ دهید.
بادرنجبویه برای رفع اسپاسمهای معده و روده
زمانی که بدن تحت استرس و فشارهای عصبی قرار میگیرد عضلات معده و روده نیز در امان نمیمانند و دچار گرفتگی و اسپاسم میشوند. بادرنجبویه علاوه بر رفع این اسپاسمها باعث کاهش سنگینی معده شده و به کبد کمک میکند تا صفرای بیشتری تولید کند. برگهای این گیاه برای کودکانی که قولنج میکنند مفید است. البته قبل از مصرف بهتر است نظر پزشک یا عطاری را جویا شوید. در حالت کلی از دمنوش این گیاه برای بچههایی که دچار قولنج میشوند استفاده میشود. به این ترتیب که برای هر کیلوگرم وزن کودک یک قاشق چایخوری از این دمنوش کافی است. برای رفع اسپاسم معده و رودهی خودتان نیز روزی یک تا دو فنجان از این دمنوش را میل کنید.
بادرنجبویه ضد درد و مناسب برای تسکین اعصاب
بادرنجبویه آرامبخش است و در کنار مصرف مسکنهایی مانند ایبوبروفن و غیره برای تسکین برخی از دردها نیز موثر است. حتی اگر این گیاه باعث رفع کامل درد نشود بدون شک شدت آن را کاهش خواهد داد. از این گیاه برای تسکین دردهای میگرنی، تسکین مشکلات عصبی و همچنین برای کاهش کرامپ ها یا گرفتگیهای عضلانی ناشی از مشکل سندرم پیش از قاعدگی نیز استفاده میشود.
بادرنجبویه برای رفع تبخال
منشأ تبخال ویروس است و استرس نیز یکی از عوامل بروز آن. نتایج پژوهشها نشان میدهد که بادرنجبویه برای مقابله با این مشکل موثر است. این گیاه حاوی ترکیباتی مانند اسید رزمارینیک و همچنین سیترال است که هر دو خواص ضدویروسی دارند. برای این کار باید دست به کار شوید و یک روغن مخصوص درست کنید. یک قاشق غذاخوری روغن جوجوبا را با یک قاشق غذاخوری موم عسل مخلوط کنید و کاملا هم بزنید تا یکدست شود. یک قاشق چایخوری تنتور بادرنجبویه و سپس 5 قطره روغن گیاهی بادرنجبویه، 10 قطره روغن گیاهی درخت چای و 10 قطره روغن گیاهی اسطوخودوس به آن اضافه کنید. همهی مواد را ترکیب کنید و با دیدن اولین علائم بروز تبخال روی محل بگذارید. هر نیم ساعت یک بار به مدت 3 ساعت و بعد از آن یک مرتبه هر دو ساعت از این روغن را روی تبخال بزنید.
بادرنجبویه: موارد منع مصرف
* مصرف این گیاه برای افرادی که از اختلالات تیروئیدی رنج میبرند توصیه نمیشود.
* افرادی که دچار گلوکم یا همان آب سیاه هستند نیز نباید از این گیاه استفاده کنند چون امکان دارد فشار چشمشان بالا رفته و مشکلشان بدتر شود.
* آقایانی که دچار ورم در پروستات هستند نیز باید از مصرف این گیاه بپرهیزند.
* روغن گیاهی بادرنجبویه برای خانمهای باردار و شیرده و همچنین کودکان مورد منع مصرف دارد.
⚡ این پکیج دربهمن سال 1402 آپدیت شد⚡ ✨ با پول یک چیپس و پفک صاحب کسب و کار پردرآمد شوید✨ فقط تا مدت محدود سلام دوست خوبم اگه از زندگي و كارت رضايت نداري.. اگه از وضعيت روحي و بي پولي خسته شدي.. اگه احساس ميكني هميشه تو تمامي كارها بازنده اي و اعتماد به نفس پاييني ... ...
دوره مربیگری c آسیا نخستین مدرک معتبری است که در AFC دارای اعتبار ویژه ای است و از نگاه این فدراسیون فردی به عنوان مربی شناخته میشود که مدرک این دوره مربیگری را اخذ کرده باشد .این دوره ، توسط مدرسین تایید شده از این نهاد و طی آموزش دو هفته ای برگزار میشود و شرکت کنندگان در ... ...
این محصول آپدیت شد تاریخ 1400/03/16 اضافه شدن ویدیوی جدید بسم الله الرحمن الرحیم کسب درآمد اینترنتی سلام در دنیای اینترنت خیلی از آدم ها هستند که دوست دارند کسب درآمد کنند و به خیلی چیزها و ایده ها فکر میکنند . همه ما دوست داریم در کمترین زمان بهترین درآمد را داشته ... ...
بسم الله الرحمن الرحيمسلام و وقت بخير عرض ميکنيم خدمت شما دوست عزيزی که به آينده خود اهميت ميدهيد ودوست داريد درآمد بالا و آسانی داشته باشيد.قرار است يک روش فوق العاده برای کسب درآمد بالا و آسان به شما معرفی کنيم کههيچگونه محدوديتی هم ندارد. قصد داريم روش پول پارو کردن از ...
کتاب صوتی هنر شفاف اندیشیدن کلید موفقیت شاید اسرارآمیزترین پدیدهی بشر است که زنان و مردان زیادی قرنها برای به دست آوردنش تلاش میکنند. همهی افراد به دنبال مؤلفههای موفقیت هستند ولی این بار «رولف دوبلی» در کتاب «هنر شفاف اندیشیدن» توصیه میکند دلایل شکست و عدم موفقیت ... ...
مدت زمان کتاب صوتی : بالای 10 ساعت نوع محتوا: pdf+ کتاب صوتی تعداد صفحات نسخه pdf: 606 صفحه حجم فایل دانلودی: 615MB مقدمه ای از دکتر جو دیسپنزا: میدانم که نگارش این کتاب ریسک بزرگی برای من و آوازهام است. افراد زیادی وجود دارند – از جمله برخی از اعضای جامعهی ... ...
این فایل همراه دو ماژول تبدیل عدد به حروف و تبدیل تاریخ شمسی به حروف است . برای کار با این فایل باید مراحل زیر رو انجام دهید. 1.بعد از باز کردن فایل (اجرای برنامه) کلید alt+f11 تا به قسمت کد نویسی آن بروید 2.بعدا طبق عکس زیر در قسمت مشخص شده کلید راست رو زده و گزینه ... ...
نوع فایل »pdf تعداد صفحات کتاب : 655 زبان کتاب : ترجمه شده به فارسی این نسخه بدون سانسور این کتاب است کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید، اثری سازنده از ناپلئون هیل، راهنمای ضروری برای پیوستن به صف موفقترین افراد دنیاست. امروزه رازهای به هم زدن ثروت برای هیل به ... ...
سایکو سایبرنتیک با بیش از سی نسخه و تمرین آموزش ذهن به شما کمک می کنند آموزه های ماکسول مالتز را اجرا کنید. در این ویرایش جدید و توسعه یافته،با ورزشکاران و مربیان معروف تخصصی و المپیک،کابوهای کمندانداز،گلف بازان،روان شناسان ورزش،مدیران،کارآفرینان،متخصصین فروش و بسیاری افراد ... ...
دوره جامع تمامی بازار های مالی - ارز دیجیتال، بازار فارکس، بورس ایران و ساخت ربات های ترید با سلام خدمت دوستان عزیز. این دوره شامل آموزش صفر تا صد بازار های مالی (ارز دیجیتال، بازار فارکس، بورس ایران و ساخت ربات های تریدر با نرم افزار بدون نیاز به هیچ علم برنامه نویسی) ... ...
دانلود کتاب کامل اصول آموزش ریاضی علم الهدایی pdf دانلود کتاب کامل اصول آموزش ریاضی مولف : سید حسن علم الهدایی فرمت فایل : pdf تعداد صفحات : 197 ... ...
برای موفقیت باید قدرت داشت ... اما چه قدرتی ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ کتاب قدرت ، هدیه خدا به انسان می آموزد که انسان موجودیست که از خداوند باری تعالی نیرویی بس شگرف را بودیعه گرفته است تا از آن در لحظات مختلف زندگی بهره جوید و به سرمنزل مقصود که همانا رسیدن به زندگی خداگونه و مورد تأیید ... ...
به نام خداوند بزرگ و روزی دهنده با سلام چگونه در ۲۸ ماه ۴۶ هزار دلار را به ۵.۶ میلیون دلار تبدیل کنیم برای پاسخ به این سوال خواندن این کتاب را بسیار توصیه میکنم موفق و سلامت و ثروتمند باشید ... ...
بسم الله الرحمن الرحیم الکی امیدوار نباشید ، با این شرایط اقتصادی هیچوقت ثروتمند نمی شوید!! مگر اینکه هوشمندانه کار کنید سلام و عرض ادب دوستان در اینجا قصد داریم تا پکیجی را خدمت شما معرفی کنیم ، که در 8 سرفصل اموزشی ، صفر تا صد کسب درامد از اینترنت در فضای مجازی ... ...
دانلود خلاصه کتاب 101 تکنیک حل خلاق مسئله +pdf (راهنمای اندیشه نو برای کسب و کار) نوشته جیمز هیگینز خلاصه کتاب 101 تکنیک حل خلاق مسئله جیمز هیگینز + تست نمونه سوالات تستی کتاب 101 تکنیک حل خلاق مسئله مناسب برای مرور سریع و شرکت در آزمون نکات مهم ، ... ...
دوره آموزشی جدید انتظار ها به پایان رسید آموزش ساخت دورک ۱۰۰٪ پرایوت و دامپ کمبو این پکیج شامل تمامی موارد زیر است: معرفی دورک و آشنایی کامل با آن آموزش ساخت دورک برای سایتهای گیمینگ،شاپینگ،پو^رن { در ۳ فیلم مجزا بصورت کامل آموزش داده شده است } آموزش دامپ کردن ... ...
مدت زمان : 11 ساعت کتاب صوتی حجم فایل دانلودی : 402MB نوع فایل : mp3 کتاب صوتی عادتهای اتمی نوشته جیمز کلیر، یک راهنمای عملی و جامع برای برای ایجاد عادتهای خوب و همچنین شکستن عادتهای بد است. کتاب صوتی عادتهای اتمی (Atomic habits)، با بیانی روان و جذاب، به مخاطب ... ...
دانلود خلاصه تئوری سازمان رابینز pdf + مجموعه سوالات تالیفی + 10 دوره نمونه سوال با پاسخنامه دانلود خلاصه کتاب تئوری سازمان ساختار و طرح سازمانی+ تست pdf خلاصه کتاب تئوری سازمان – ساختار و طرح سازمانی تاليف استیفن رابینز ترجمه دکتر سید مهدی الوانی – حسن دانایی فرد نکات ... ...
معرفی کتاب کمال ذهن اثر جو دیسپنزا چرا ما مدام شغل های مشابه پیدا می کنیم ، روابط یکسانی برقرار می کنیم و در همان تله های عاطفی به دام می افتیم؟دکتر "جو دیسپنزا" علاوه بر اینکه نشان می دهد چرا مردم تمایل به تکرار رفتارهای منفی دارند ، این را هم می گوید که خوانندگان ... ...
افزایش فالوور اینستاگرام روزانه تا 10 کا تضمینی و تست شده (آپدیت شد) این روش جدید برای افزایش فالوور پیج اینستاگرام هیچ محدودیتی ندارد و می توانید مادام العمر از این روش استفاده کنید جهت کسب اطلاعات بیشتر و دریافت پکیج لطفا توضیحات زیر را کامل بخوانید به راحتی ... ...
انسان روح است نه جسد (جلد اول) نویسنده: رئوف عبید مترجم: زین العابدین کاظمی خلخالی کاوشی در دانش جدید روح شناسیمطالب این کتاب تنها بحث فلسفی مبتنی بر منطق ساده نیست، بلکه روشهای علمی و تجربی است که با منتهای دقت با دقیقترین تجهیزات پیشرفته مادی، در ظرف سالیان درازی ... ...
این اندیکاتور بسیار مناسبه و درصد موفقیت خیلی بالایی داره اگه درصد موفقیت رو روی 90 درصد اعلام کنیم اغراق نکردیم این روش فوق العاده سود آور و جدیده اما در هر صورت باید مدیریت سرمایه و ریسک پذیری رو داشته باشید و حتما قبلش در حالت دمو تمرین کنید این روش یکی از محبوب ترین ... ...
دانلود تلخیص رسائل شیخ انصاری - خلاصه نموداری فرائدالاصول - pdf دانلود تلخیص رسائل شیخ انصاری+pdf خلاصه نموداری فرائدالاصول شیخ انصاری تلخیص نظرات شیخ انصاری در کتاب رسائل مناسب برای موفقیت در امتحان، تدریس، مطالعه سریع جامع + کامل+خلاصه نموداری ﺑﯽ ﺷﮏ کتاب رﺳﺎﯾﻞ از ... ...
سلام در دنیای اینترنت خیلی از آدم ها هستند که دوست دارند کسب درآمد کنند و به خیلی چیزها و ایده ها فکر میکنند . همه ما دوست داریم در کمترین زمان بهترین درآمد را داشته باشیم مثلا یک فرد به طور میانگین اگر 12 ساعت کارکند و شیفت هم باشد میتواند در روز 40000 تومان درآمد کسب کند ... ...
با این پکیج آموزشی شما تمامی روش های قانونی و حلالی که میتونید باهاشون حتی توی خواب هم از اینترنت پول در بیارید رو کامل و با ذکر جزئیات و تجربیات یاد می گیرید. پس اگه واقعا دنبال رشد و موفقیت هستید این صفحه رو کامل بخونید. بیل گیتس سازنده و مالک مایکروسافت یا جف بزوس ... ...
راهنمای تعمیرات و عیب یابی آردی و روا با این آموزش مطمئن باشید که تعمیرکار اتومبیل خود خواهید بود.دیگر نگران خرابی اتومبیل خود در مسافرت یا کارهای ضروری نخواهید بود شامل: 1- راهنمای تعمیرات موتور 2- دستورالعمل تنظیم موتور 3- دستورالعمل و عیب یابی گیربکس 4- ... ...
دانلود کتاب آزمایشگاه مدار الکتریکی 1منبع رشته کامپیوترتالیف سید محمود نجفیان رضوی پیام نورشامل 140صفحه pdf... اخرین ویرایش کیفیت:فوق العاده عالی قابلیت اجرا برروی موبایل مناسب برای امتحان های انلاین قابلیت پرینت ... ...
دوست عزیز توصیه می شود که تنها ۵ دقیقه مطالعه این صفحه زمان میبرد، این ۵ دقیقه وضعیت مالی شما را از این رو به اون رو میکند!!! اگه واقعا خواهان تغییر، موفقیت و درآمدزایی هستید، این صفحه رو کامل مطالعه کنید، در غیر این صورت میتونید با خیال راحت این صفحه رو ترک ... ...
کتاب صوتی انسان روح است نه جسد جلد اول و دوم + pdf ... ...
حل المسائل کتاب مبانی مدیریت مالی استفان راس رندلف وسترفیلد و بردفورد جردن تعداد صفحات : 400 + 550 +561 + 568 فرمت : pdf زبان: لاتین ویرایش : هشتم -نهم - دهم - یازدهم عنوان لاتین : Fundamentals of Corporate Finance نویسندگان : استفان راس ، راندولف وسترفیلد ، ... ...